Dans La Cour, Paris

Autres disciplines enseignées

YOGA:

  • Élisabeth Libraire : Samedi de 10H30 à 12H


    • Adhérente à la Fédération Nationale des Enseignants de yoga

    Tel: 01 53 19 08 03

SHIATSU:

  • Jacques Laurent : Stages de week-end


    • L'énergie est mouvement. Le Shiatsu est une deschorégraphies permettant à l'Homme de trouver toute saplace dans ce mouvement. Le Shiatsu est une voie comme le Tai-Chi,l'Aïkido, le Yoga et bien d'autres techniques proposant un travailsur l'Energie. Le Shiatsu permet d'harmoniser et de revitaliser l'Hommetant sur le plan physique que sur les plans psychique etspirituel.Cette technique, science officielle au Japon est aussi un artdu toucher complet et à la portée de tous.Le Shiatsu(littéralement: pressions avec les doigts) consiste àtravers trois enchaînements successifs en l'application depressions rythmées sur tout le corps.

    Tel: 01 43 02 95 98

    Jacqueslaurent93@aol.com
    http://www.ecoledeshiatsudo.com

HATHA YOGA :

  • Marie-Noëlle Kohn : Lundi 12h30 –13h30


    • Diplômée de l’Institut Eva Ruchpaul.

    Le Hatha Yoga est une des voies du yoga, technique desérénité millénaire, originaire del’Inde.Cette technique associe postures et respirations selonl’enseignement mise au point par Eva Ruchpaul, premièrefemme à structurer une pédagogie du yoga. Le cours sedéroule en un enchaînement de postures et de temps dedétente selon une logique choisie par l’enseignant etadaptées à la progression de l’élève.Elle s’adresse à tout adulte désireux de faciliterune meilleure harmonie psychique et corporelle dans le respect de sonrythme propre.
    - Retrouver le plaisir de respirer
    - Cultiver une attention équilibrée au corps et au souffle
    - Accueillir ses sensations avec bienveillance

    Tel : 06 14 20 08 85 et 01 47 57 04 00

    viveleyoga@free.fr

FELDENKRAIS:

  • Catherine Dubois : Lundi et Jeudi de 10h30 à 11h30


    • Depuis plus de vingt ans je navigue dans le monde duthéâtre gestuel, un théâtre où lecorps est premier, comme actrice, puis comme metteur en scène etformatrice. Je suis arrivée dans cette famille dethéâtre par passion pour le mouvement et le geste. C'esttout naturellement que je suis venue à la méthodeFeldenkrais, pour affiner un savoir faire, un regard, une écouteet continuer à être en mouvement.

    Tel: 06 87 75 87 97

    cathbubois@free.fr
    http://www.inextenso93.net

KINOMICHI:

TAI CHI, style WU:

  • Caroline Serraf : mercredi de 12h30 à 13h30


    • Le but de ce cours est d’apprendre à harmoniser les mouvements du corps tout entier, afin d’accumuler et faire circuler l’énergie interne. Le style Wu, excellent pour s’initier au Tai Chi, accorde beaucoup d’importance au travail de la douceur dans la force. Il formalise une extrême précision des mouvements dans l’espace selon les pensées, le regard… pour harmoniser parfaitement l’esprit et le corps. C’est dans cette pratique douce que notre corps et notre esprit retrouvent la quiétude.

    Tel : 06 13 37 72 77

    carolineserraf@yahoo.fr
    http://www.rheyitao.fr