Dans la cour

Daniel Migairou

TAI-CHI


TAI-CHI

Cours hebdomadaires proposés par Daniel Migairou

Le vendredi de 8h30 à 9h30
Le vendredi de 9h30 à 10h30

Tarifs :
• Adhésion un jardin de simples : 30€ / an (dont licence EPMM sport pour tous)
• 1 cours : 15 €
• 1 cours par semaine : 390 € / an
• 2 cours et + par semaine : 550 € / an

Le tai-chi est un art du geste conscient, issu d’une tradition taoïste des arts martiaux. Il aborde la dimension intérieure du mouvement dans la lenteur et la continuité. La pratique régulière du tai-chi permet d’approfondir ses appuis, d’épurer son geste et d’équilibrer le rapport tension-détente dans le mouvement. L’écoute des sensations s’affine et développe la présence à l’instant dans toutes les activités de la vie quotidienne.

Daniel Migairou pratique le tai-chi-chuan depuis 1999, qu’il étudie auprès de Pierre Lapebie, Jean Gortais, Ida Rosa Schaller. Il pratique le zazen depuis 2004, qu’il approfondit auprès de Jacques Castermane (Centre Dürckheim) et Hirano Katsufumi Rôshi. Parallèlement, il explore d’autres formes du tai-chi-chuan, et d’autres techniques du geste (qi gong, kinomichi, mouvement authentique).

 

Pour toutes informations et précisions :
Daniel Migairou
06 89 53 75 40
d.migairou@free.fr
www.jardin-de-simples.org <http://www.jardin-de-simples.org