Dans la cour

Shyne Tharappel


INDIAN_SWAAS

HATHA YOGA

Cours avec Gurukkal ( Maître ) Shyne Tharappel Thankappan

Originaire du Kérala, diplômé et expérimenté, Shyne Tharappel Thankappan, propose de partager son approche de la discipline. Des postures du Hatha Yoga, il nous guidera vers le Raja Yoga, en veillant au rythme de tous.

Cette discipline s’adresse à tout le monde, il existe différents niveaux selon que vous soyez débutant ou plus expérimenté. On y associe le contrôle du souffle (pranayama) et la concentration. Il permet une amélioration de la forme globale du pratiquant d’un point de vu physique et mental (souplesse, renforcement du squelette, du dos, concentration, gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil…)
_______________________________________________________

Cours à partir du 2 septembre 2019

les jeudi de 12h45 à 14h

Dojo dans la Cour / 173 rue du faubourg Saint Antoine – 75011 Paris

les Samedis de 10h00 à 11H30
Studio Cie Petits Formats / 6 rue Juliette Dodu – 75010 Paris
_______________________________________________________

Tarifs & Inscription:

http://www.indian-swaas.com/inscription-cours/

_______________________________________________________

Contact
http://www.indian-swaas.com

asso@indian-swaas.com