Dans la cour

Shyne Tharappel

INDIAN_SWAAS

HATHA YOGA

Cours avec Gurukkal ( Maître ) Shyne Tharappel Thankappan

Originaire du Kérala, diplômé et expérimenté, Shyne Tharappel Thankappan, propose de partager son approche de la discipline. Des postures du Hatha Yoga, il nous guidera vers le Raja Yoga, en veillant au rythme de tous.

Cette discipline s’adresse à tout le monde, il existe différents niveaux selon que vous soyez débutant ou plus expérimenté. On y associe le contrôle du souffle (pranayama) et la concentration. Il permet une amélioration de la forme globale du pratiquant d’un point de vu physique et mental (souplesse, renforcement du squelette, du dos, concentration, gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil…)
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Cours à partir du 4 septembre 2018

les Vendredis de 13h15 à 14h30
Dojo dans la Cour / 173 rue du faubourg Saint Antoine – 75011 Paris

les Mardis de 12h30 à 13h45
Dojo Tenchi, Salle Tatami / 25 boulevard de Strasbourg 75010 Paris

les Samedis de 10h00 à 11H30
Studio Cie Petits Formats / 6 rue Juliette Dodu – 75010 Paris
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Tarifs & Inscription:

http://www.indian-swaas.com/inscription-cours/

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Contact
http://www.indian-swaas.com

asso@indian-swaas.com