{"id":53,"date":"2026-05-26T07:35:47","date_gmt":"2026-05-26T07:35:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.danslacour.fr\/?page_id=53"},"modified":"2026-05-26T07:58:24","modified_gmt":"2026-05-26T07:58:24","slug":"feldenkrais","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.danslacour.fr\/index.php\/feldenkrais\/","title":{"rendered":"La M\u00e9thode Feldenkrais"},"content":{"rendered":"\n
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\u00ab\u00a0Si vous savez ce que vous faites, vous pouvez faire ce que vous voulez.\u00a0\u00bb Mosh\u00e9 Feldenkrais.<\/p>\n\n\n\n

Habill\u00e9, allong\u00e9 ou assis sur une table adapt\u00e9 \u00e0 la pratique Feldenkrais, le praticien vous propose des mouvements par le toucher et\/ou par la voix.<\/p>\n\n\n\n

A partir de ce que vous faites d\u00e9j\u00e0, il vous invite et vous guide tr\u00e8s d\u00e9licatement vers des nouvelles possibilit\u00e9s de mouvements ou de sch\u00e9mas d’action alternatifs. Vous d\u00e9couvrez alors autant vos habitudes que les sources de vos tensions musculaires, la prise de conscience se faisant par le mouvement. La qualit\u00e9 de vos mouvements s’am\u00e9liore au fil de la s\u00e9ance; all\u00e9g\u00e9 et d\u00e9tendu, vous respirez mieux, vous retrouvez confiance en vos possibilit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

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Vous pourrez avoir plus d’informations \u00e0 propos de la m\u00e9thode sur:<\/h3>\n\n\n\n
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YouTube<\/a><\/p>\n\n\n\n

Apple Podcasts<\/a><\/p>\n\n\n\n

Spotify<\/a><\/p>\n\n\n\n

Pocket Casts<\/a><\/p>\n\n\n\n

RSS<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Horaire des cours:<\/h2>\n\n\n\n

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– Mardi de 18h \u00e0 19h avec Simone Roloff;<\/p>\n\n\n\n

– Mercredi de 10h \u00e0 11h avec Franck Bernard;<\/p>\n\n\n\n

– Jeudi:<\/p>\n\n\n\n

– de 10h15 \u00e0 11h15 et 11h30 \u00e0 12h30 avec Myriam Audin;<\/p>\n\n\n\n

– de 16h30 \u00e0 17h30 et de 18h \u00e0 19h avec Simone Roloff;<\/p>\n\n\n\n

– Vendredi de 11h \u00e0 12h et de 12h \u00e0 13h avec Bernard Skander;<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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